Precision Performance System – Preise & Pakete
Hier siehst du die Preise zu meinen drei Kernangeboten:
Olympisches Gewichtheben, Sportartspezifischer Kraftaufbau und Zyklusbasiertes Krafttraining für Frauen.
Die meisten Angebote können auf zwei Arten gebucht werden:
- Als einmaliges, strukturiertes 18-Wochen-Programm (Precision Performance System)
- Als laufende monatliche Online-Betreuung (flexibel und langfristig)
Das 18-Wochen Precision Performance System ist ein festes Programm zum Preis von 890 €.
Für die langfristige Begleitung biete ich flexible monatliche Pakete ab 159 € / Monat.
Trainer und Vereine erhalten ein individuelles Angebot auf Anfrage.
Alle Preise verstehen sich nach einem persönlichen Vorgespräch. Die genaue Ausgestaltung wird individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt.
890 €
18-Wochen Precision Performance System
18 Wochen systematische Leistungsentwicklung mit 2 Trainingseinheiten pro Woche, individuell konzipierten 3-Wochen-Zyklen, persönlichem Analysegespräch, Videoanalyse bei Bedarf und 3 Live-Einheiten mit mir. Ideal als starker Einstieg oder gezielter Kraftblock.
ab 159 € / Monat
Laufende Online-Betreuung
Der 3-Tage-Gewichtheber-Plan, sportartspezifischer Kraftaufbau oder zyklusbasiertes Training mit regelmäßiger Anpassung, Feedback und Unterstützung. Perfekt für Athleten, die langfristig strukturiert und nachhaltig trainieren möchten.
ab 229 € / Monat
Intensive Online-Betreuung
Umfassendere Betreuung mit häufigeren Plananpassungen, detailliertem Feedback zu Trainingsvideos und engerer Abstimmung – besonders geeignet für Athleten mit höheren Ambitionen oder konkreten Wettkampfzielen.
auf Anfrage
Trainer & Vereine
Spezialisierte Trainings- und Wettkampfplanung für Trainer und Vereine. Ich arbeite eng mit dem bestehenden Trainerteam zusammen und unterstütze dort, wo zusätzliche Expertise in Periodisierung und Belastungssteuerung gewünscht ist.